Categorie archieven: Mindfulness

Boek | Master your mindset

Soms lees je een boek dat precies op het juiste moment komt. Master Your Mindset [...]

Mediteren | Becoming Supernatural: meditatie beter begrijpen

Soms merkte ik dat dezelfde gedachten en gevoelens telkens terugkwamen. Die gedachten gingen maar door, [...]

Mindfulness | Mijn dag beginnen met minfullness oefeningen

Nog voordat ik mijn ogen goed heb geopend, beginnen de eerste gedachten al. Wat moet [...]